који су уобичајени узроци нагњења за нос?

Најчешћи узроци назалног отока укључују повреду носа, хладноћу или алергије која упија назалне пролазе и синусну инфекцију која узрокује бол и отицање како у носу, тако иу образима и чело. Препознавање узрока отока је први корак у лечењу. Неки људи сматрају да чак и нешто једноставно као суви ваздух у кући може изазвати отицање назалних пролаза и тежине дисања. Поред тога, важно је осигурати да нос није прекинут ако је отечен због трауме.

Сломљен нос сигурно ће проузроковати набрекање у носу, што може отежати утврђивање да ли је нос заправо сломљен или једноставно у модрицама. Сломљен носа ће обично изазвати озбиљно крварење у носу, а нос може заправо изгледати криво и бити ће изузетно болан за додир. Ако сте у сумњи, најбоље је да посетите доктора да бисте били сигурни. У супротном, најбољи начин да се носи са отеченим носом од повреда или трауме јесте да примените лед у интервалима и да седите тихо све док олакшање не почне да пада. Крварење би требало зауставити убрзо, ако се настави, потребно је ићи и код лекара.

Откуцавање носи које није узроковано било каквом специфичном повредом може бити фрустрирајуће. Алергије или хладноће могу изазвати отицање и иритацију назалних пролаза. Узимање лекова за деконгестив или алергије може помоћи, као и испирање назалних пролаза топлом салином помоћу нети пот. Ово може бити посебно корисно за уклањање носа прашине и алергија које могу довести до упале. Осим тога, топло испирање соли је добар начин да се спрече синусне инфекције, ако се јавља синусна инфекција, обично се захтевају антибиотици за лечење, што би ускоро требало да помогне у ублажавању болова и отока.

Уколико се не може утврдити узрок назалног отока, може бити ваздух на свом радном месту или кући или тип грејања који се користи, присутна топлота ваздуха или рециклирани ваздух у пословној згради може, на пример, учинити околину веома суво. Неки људи сматрају да коришћење ноћног овлаживача може бити корисно у смањењу загушења и отока у носу. Поред тога, спавање са повишеном главом може помоћи да се спречи притисак од зграде у синусима, што може довести до бола и отока.